ラテン音楽に合わせて楽しく踊る、ダンスフィットネスプログラムです。
ステップや動きにこだわることなく、リズムにのりながらパーティーのような雰囲気を楽しむだけで、脂肪燃焼をサポート。音楽が繰り成すZUMBAのパワーをぜひ体感してください。
こんな方におすすめ
- しっかり汗をかきたい方
- 体力を向上させたい方
- 有酸素運動を取り入れたい方
- ストレスを発散させたい方
開催情報
- 開催日時
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金曜日 09:30 〜 10:20
- 会場
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スタジオ（総合体育館内）
- 料金
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¥500／1回
- 持ち物
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動きやすい服装、タオル、飲み物
講師紹介
フィットネスインストラクター 竹内 環予さん
ダイエット目的で入ったスポーツクラブにて、日本初のエアロビクスインストラクターといわれる原田あつ子師に出会い、AFAA養成コースを経てフリーインストラクターに。香川県内のスポーツクラブやカルチャースクールにて指導。AFAAマスタートレーナーとして活動中。
受付・お問い合わせ先
三豊市総合体育館
教室開始前に受付窓口までお越しいただき、受講手続きとお支払いをお願いします。
なお、臨時休講の場合がありますので、事前にプログラム予定表もしくは電話にて開催の確認をお願いします。
Tel 0875-72-1500
